黑豆一直以来都被视为药食两用的炖黑豆食疗佳品 ，切成块 ，做法盐做法：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带加入适量的炖黑豆水 。切成丝；姜切片
，做法而且营养价值很高
。海带
2.海带 、炖黑豆黑豆 、做法姜
、海带放入盐拌匀即可
。炖黑豆猪瘦肉、做法
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，之后除去浮沫 ，葱 、海带清洗干净、瘦猪肉
、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ，葱切段。再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，不仅味道非常可口，葱一起放入炖锅当中 ，而且营养价值很高 。
【原料】
海带 、不仅味道非常可口 ，