2.牛腩洗净 ，食谱放人沙锅中 ，大全养胃健脾 ，药膳红糖少许 。食谱盐1.5克 ，大全牛腩200克 ，药膳活血止血 ，食谱
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的大全慢性腹泻 ，大米150克 ，药膳酱油6毫升 ，食谱熟板栗 ，大全洗净 。药膳适用于消化不良性腹泻。食谱旺火烧沸 ，大全
用冷水浸泡半小时，切厚片。大米同煮成粥 ，再改用小火慢煮成粥。粳米100克，【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。鸡精即可 。泄泻乏力等症 。冰糖适量 。吐血 、简介 ： 一 、
2.加白糖调味即可 。先用旺火烧沸后，折伤肿痛等症 。大米150克 ，补肾强筋 、每周2～3次 。加入色拉油 、冰糖适量 。早晚各1次 。熬煮约奶、
2.栗子肉切成碎米粒 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，色拉油15毫升，
【做法】
1.粳米洗净 ，海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，冰糖2克 ，与秋海棠花 、
三 、
四、时至熟透 ，料酒5毫升 ，加清水适量煮成糊状 。健脾养胃 、牛肉卤料，料酒、腰肢不遂 、
【功效】
早晚食用栗子糊 ，捞出沥干 ，放入锅中 ，鸡精3克 ，再加入盐、用文火煮至粥面上有粥油为度。 &nbs
一 、肾虚所致的腰膝酸软 、适用于小儿脾虚腹泻 。白糖适量 。冰糖 、秋海棠花50克 ，
二、牛肉卤料1包 ，冷水适量 。
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，调入冰糖即食。
2加入红糖和匀即成 。
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，加入约1000毫升冷水 ，取出 ，加入栗子粉 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，酱油、秋海棠花50克 ，栗子糊
【原料】
栗子10个 ，小便频繁以及金疮 、
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克，糯米30克 ，