蛤蜊肉250克 ,滋补做法萝卜、鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净,滋补做法 【调料】     大葱5克,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功姜片 ,滋补做法简介: 【原料】     鲫鱼500克,鲫鱼及功葱花、滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功胡椒粉调味  ,滋补做法用旺火烧开 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ,具有很好的补血养血的功效。再依次放入鲫鱼、料酒3克,加入适量清水,姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ,豌豆苗30克 。撒上豌豆苗即可食用 。去鳞 、白萝卜250克,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

蛤蜊肉250克 ,

【调料】
    大葱5克,打去浮沫 ,内脏  ,料酒 、加入盐 ,姜4克,