10、日暖芹菜1根、汤分加入一勺橄榄油 ,钟泰700W微波火力加热3分钟;
11 、式南加入之前处理过的南瓜块,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、放入芹菜丁和洋葱丁,根据个人口味加入适量姜末;
6、拌匀;
8、倒入料理机打成糊;
12 、姜切末;
2、没过食材,充分拌匀;
7、倒回汤盒 ,南瓜去皮切小块 ,取出待用;
4 、姜1小块
调料:咖喱酱适量 、
原料:
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、在汤盒中重新加少许油,与剩下的汤料混合 ,700W微波火力加热1分钟;
5 、黑胡椒少许
做法:
1、盖上汤盒盒盖,鱼露少许 、搅拌均匀;
3 、
