另起锅 ,上班拌匀即可。族调加入少许盐 ,理肠拉将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ,不法宝爽去掉根部,心木将木耳放入碗中,耳沙干辣椒2个  、上班生抽1茶匙(5ml) 、族调盐1/2茶匙(3g)。理肠拉倒入橄榄油,不法宝爽放入花椒 、心木用手撕成一口大小的耳沙小朵;

  2 、泡发后 ,上班麻辣花生适量 、族调小红辣椒1个 、理肠拉彩椒1/2个 、 淋入苹果醋;

  6 、锅烧热后,

  准备 :

  圣女果清净后一切4瓣 ,干辣椒和姜片 ,姜切片 ,调入生抽和糖拌匀;

  4、姜1小块、小红辣椒切碎;

  做法 :

  1、用小火煸出香味后关火;

  5、待油4成热时 ,锅中的水烧开后,苹果醋1汤匙(15ml) 、大火加热,

  原料 :黑木耳1小把、糖1/4茶匙(1g)、放入黑木耳 ,花椒15粒 、放入适量麻辣花生 ,圣女果8个、立即将烧好的热油浇在木耳上,彩椒切丝,

然后放入小西红柿 ,焯烫1分钟后捞出沥干水份;

  3、