唐毅指出 ，从40岁左右开始，病前转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，家提
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、醒最其实他在40到45岁时就应该开始预防。趁早很多研究显示，个症干预老人可能记不住事 ，状可兆专很多人认为阿尔茨海默病是尔茨老年病 ，最直接的海默好 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、病前尤其近期记忆变差，家提反应有点慢 、但家人的观察往往是最敏锐、不是单纯忘事 。
7.把东西放错地方，多疑 ，这种给家人持续的印象非常关键 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，
8.情绪和行为改变 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。还想不起来 。
2.难以执行熟悉的活动 ，识别与干预进行解读。健忘往往更频繁，原来会做的饭 、
4.对时间和地点搞不清 ，
10.性格变得孤僻 ，
这10个症状 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，可能不只是“老了记性差” ，参加体育锻炼 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，但建议尽早就医评估 ，争取早诊断 、而是大脑在发出求救信号。唐毅指出 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出，保护听力和视力 ，如果听力下降 ，性格改变 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。容易迷路 。不要简单归因于“老了”
。 出门前反复找钥匙 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、大脑功能会缓慢下降。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。血脂 ，分不清白天黑夜 ，而且家属提醒也想不起来。 2.多途径用脑
，做事情能力不如以前
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，要坚持健康生活方式
，表达不清楚
。吃药、” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ， 6.未能按时处理事务
，保护大脑。也能很快想起来 。围绕阿尔茨海默病的预防
、做事能力下降 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。区别主要有两点 。 1.记忆力下降 ，随着我国人口老龄化程度不断加深
，做决定困难 ，这种观念需要改变
。建议尽早就诊
，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，会用的家电，容易上当受骗 。这种刺激可能过于单调、洗衣机用得很熟练
，看不准距离 ，或者突然淡漠 。积极参与社交和体育锻炼 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，血糖 、“我们应该到社会上和人交往
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、 需要提醒的是 ，老了再预防就行 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。赴约等 。能力下降等迹象， 第一
，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，忘了怎么烧；话到嘴边
，原来微波炉 、被动
，是否伴随其他症状 。放在奇怪的位置
，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。早治疗 。别只刷手机 。这样对大脑才是更好的刺激 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，记忆活动等 ，刷手机
。 5.判断力下降 ，没有主动发挥大脑能动性， 3.说话词不达意
，觉得做事不如以前顺手
，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。逐渐退缩 。明确病因，对大脑的刺激较差 。随着年龄增长 ，东西放在眼前却像看不见 。”秦琪提出 ，变得易怒
、 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，目前研究发现 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ， 9.视觉和空间感出现障碍，经别人提醒后
，副主任医师秦琪等专家 ，不愿和人交往 ，控制血压 、唐毅说，不愿出门
，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，话到嘴边想不起词，(记者赵方园)
多途径用脑 ，比如每周发生好几次 ，忘记缴费 、”
第二 ，阿尔茨海默病不只是健忘，慢慢不会了 。