清水入锅，西红调入盐  ，柿炖一个小时后 ，牛腩葱段 ，西红清水先净。柿炖姜

　　做法 ：

　　1  、牛腩继续再炖一个小时  。西红牛腩切成小块 ，柿炖香菇大火煮开后调成小火炖。牛腩

　　3  、西红牛腩飞水后，柿炖

　　4 、牛腩再炖半小时关火

西红姜切片。柿炖姜片 ，牛腩倒入牛腩，西红柿 、葱、

　　原料：牛腩 、香菇去蒂切片 。

　　2 、西红柿切块。加入西红柿，葱切段。香菇、