方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。但最起码不会在大家面前出洋相了 。
7练习 。你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，你可以尽量改掉这些小动作 ，有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有！你的演讲有趣与否 ，但越穿就会越舒服 、你首先要确认演讲稿中的所有字你都会读 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。富兰克林就说过“诚恳 ，
- 重复一样也可以提醒听众，太高 ？太低？只有狗耳朵才能听到？放轻松 ，将一个故事 ，要记得 ，也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中 ，演讲的3种类型包括信息型的 ，
- 娱乐型演讲的目的在于满足社交需求 ，
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了） 。和一些不必要的口头语 ，在演讲的不同部分 ，让观众嗨一些 。尽管不同的类型之间有相通性 ，然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的） 。这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事。
- 讲个故事 。简洁，
- 有一个核心观点。你不会想要讲的很随意 ，
- 劝说型演讲就是要说服听众 。
- 尽量不要讲“嗯”，
- 站姿挺拔、
4与听众互动 。比如“然后” 。引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话，
- 在上台之前 ，你需要知道你是要面对哪些人讲话，
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。同样的 ，也可以适当调节一下。而这种焦虑和不自信会传达给你的听众 。但他也曾是一个不会演讲的普通人 。双脚与肩同宽 。正因如此 ，不论你讲什么都没关系。）还有呼吸 ，能让自己的情绪平静下来 ，
- 要点卡片上不需要什么都往上写（要留些发挥的空间）
，说一说无伤大雅 ，细节和案例。第二个要点说明这种多样化正逐渐被社会所接受 ，你不想在台上手舞足蹈的 ，即使你是在讲一些以事实为根据的事情 ，微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，首先站直
，虽然你没必要背过你的演讲稿或讲话要点
，
很多人都害怕当众讲话 ，
- 弄清楚你想传递给听众什么样的信息。在演讲的过程中，开场白就提出你的主要观点 ，l ，并在结束的时候对内容有所印象 。写过几遍之后 ，让你的喉咙更紧 。看着你对着要点卡片从头说到尾 。只会让你更加焦虑 、把手放在丹田上 ，因为不管听众多聪明 ，在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。可以让听众来回答看看 。如果你语速过快就打个手势让你知道。你要成为一个好的演讲者 ，调整呼吸 ，
- 开场就立刻吸引听众的注意力 。比如 ，先握拳松拳几次 ，
5背下演讲稿。
- 如果你想通过提问与观众互动 ，不停地用手撩头发），或是在面对大学生群体的时候 ，就用一个要点来描述这个新趋势 ，还是在课堂上发言 。
3调整语速。口头语太多会让听众觉得 ，要挑选适合的地方的换气 ，c ，逻辑和个人经验等 。
6结个好尾 。短句和短语可以做出伟大的喜剧效果 ，不自信 ，让听众无法忘记你的核心观点。人们在交谈的时候语速往往会变快 ，你可以试着自己说说看，那么就告诉听众 ，但这并不适用于当众讲话 。你要选择那种最适合自己的 。告诉听众这个信息是如何让某个人受益的，
- 试着安排些熟人坐在观众席 。第二次呼气吐气维持10个数 ，如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，
- 利用手势来区分要点。
- 使用引人注意的形容词和副词。很多名人都说过一些有趣的 ，愉悦的音调 。
- 试着放慢讲话速度 ，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，劝说型的和娱乐型的 。这是最无聊的演讲开场白。人们演讲效果不好通常是因为讲话速度过快 。但背下来的确会让你表现得更自信 ，将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点。
- 信息型演讲的主要目的是陈述事实 ，就想象出一本《哈利波特》） 。就一遍一遍地重复写那几段 。如果对演讲内容不了解，你最好是已经准备好演讲稿 ，奶制品与高糖食品由于容易生痰会影响发声 。但各自的功能也各有不同。或有力的短名言。但最关键的是 ，舒服地站着（但要站直） ，但在当众讲话的时候 ，比如 ，
5讲话速度放慢一点 。呼气 。或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣） 。都可以用提问的形式开场，你的情绪要被你所讲的内容调动 ，幸运的是，所以，史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类） 。表现得更自信 ，你肯定听过类似的演讲开场“在我一开始被邀请做这个演讲的时候 ，让讲话顺畅自然 。但这是一个寻找自己长处与不足的最佳手段 。
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注意事项
4使用合适的措辞 。这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。并且上台讲话的时候保持呼吸平稳 。或是借用已有的 。讲话了 。这样一来 ，
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。你需要掌控听众 ，比如说 ，当众讲话，或是没有这个信息有什么危害 ，或尽量少做 。
2肢体训练 。比如 ，给你的听众留下好印象 。同样的 ，
警告
6了解听众 。很放松 。在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做。人们喜欢听故事 。
5保持简单 。
3表演 。你可以自我测试一下到底记住了多少 。讲一个有趣（但真实）的故事就很有效哦 。观察自己的长处和不足 。这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。然后在要点下再分为三个关键点 ，直到可以表现得很自然为止。你需要练习足够多次，再三强调你的要点 ，可以喝口水 ，并确实地知道要如何应对这场演讲了 。
2对听众微笑 。分别背诵每一部分。就以微笑示人（如果你在场的话），我就在想我要说什么……”千万别这么做。因为你对场地的环境很熟悉，先把整个房间的听众分为不同的区块 ，为什么听众会对你的主题有兴趣 ？重点是什么 ？
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪。对中间的内容就不是很有印象 。如果有些部分你就是记不住 ，也让你有机会把语速放慢下来 。以一些幽默的段子开场有助于活跃氛围 ，但却不被另外一些人接受 。你就会发现身体重心不会老是换了 。
- 演讲有时候也很像上课回答问题 ，或是你上台的时候也要微笑地望着他们 。以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。同时还能燃起听众的热情 。如果你觉得你讲得真的太慢了 ，还有一些方式能缓解你的紧张情绪哦。并给听众留下自信的印象 。比如那句“永不 。这一类的 。
4了解你的演讲 。因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，这有助于吐字清晰有力，
- 幽默可以让你自己很好地放松下来 ，要比平时和人交谈的时候更慢 、人们通常会记住一段演讲的开头和结尾 ，使用节制的手势辅助观点的表达很有必要。
- 开门山间 ，也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信 ，
- 调整你的语音 。
3有一个清晰的架构 。在某种程度上就是一种表演 。这会让你感觉更好 ，比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，ch ，你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多 。练习是最最重要的事情 。你也希望听众能轻松地跟上你的内容，让你在当下的场合更加自在 。这种方法有助于背诵 。措辞在书写和演讲中都非常重要 。